参考: 福永伴子「図解すぐできる! 自律神経失調症の治し方」 参考: 久保木富房「専門医が治す!自律神経失調症―ストレスに強い心身をつくる、効果的な療法&日常のケア」 参考: 渡辺正樹「内科からみる自律神経失調症 9つの生活改善法」 参考: 小林弘幸「聞くだけで自律神経が整うCDブック」 参考: 大森啓吉「最新改訂版 自分で治す女性の自律神経失調症」 参考: 主婦の友社「自律神経失調症がグングン楽になる55の方法」
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